以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。 　　第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留

根据社交媒体上关于亲密关系的讨论热点和社会话题，分别邀请3组标签迥异的亲密关系，以真实记录、生活实验、任务挑战等形式考验他们的家务能力和生活态度，每月评选加冕一位最佳家务男，以家务为角度切入点，通过真实生活中的亲密关系，以及观察员们的火力点评，给观众展现浓厚生活气息的同时倡导分担家务的美好生活理念。

清朝暮年，北京安府为家传的医药世家。至安霁和与妻秦氏接掌时，因分配出能调节百病、祛病延年的妙方“还魂丹”，而在医疗界喧腾，引入各方篡夺。安霁和死后一年，“还魂丹”因宫廷的征用引入流离失所的大难，以至殃及仍旧嫁出的女儿安天澜，令其夫婿悲惨枉死，而刚怀身孕的她则曲折逃至江南生下不许谈话的女儿方惜若。由于

剧集讲述了苏氏布商家的赘婿宁毅，帮助妻子苏檀儿一起搞事业，玩转武朝商界，成为江宁首富的故事；宁毅面对家事、国事、天下事，都勇往直前，从一个无人在意的小小赘婿，成长为真正为天下立心，为生民立命，顺应时代，也改变了时代的大人物。

1920年的暑期，浙江温岭等四县洪潮泛滥。在那种灾情的乱世之中，有人要发灾难财，有人要活命。胭脂是一个善良的女锁匠，她为了活命，和养父一起，逃荒逃到苏州。胭脂心灵手巧，带有市井小姑娘的健壮、机灵、勤快与诚实的特征，并且有一手修锁开锁的好手艺。胭脂认为会和养父在苏州过得衣食无忧。不料有天胭脂遭人诬陷，

在喧闹的新颖化多数市中心，有这麽一栋颇为另类的公寓。这边只招租独身佃户，而且入住的佃农遏止谈爱情，是一个名副其实的独身公寓。恋情蒙受妨碍的插图师姜可心（徐璐 饰）在控制室内装饰安排师的师姐任潇潇（陈紫函 饰）的倡导下，住进了独身公寓。公寓由某团体OL林曼妮（张馨予 饰）任主管，她向居民奉告了关系规则

一段战火纷飞的南洋往事，三个华人家族的兴衰浮沉。菊香每一次反抗迎来的都是更猛烈的暴风雨，洋介给予了她冲破禁锢的勇气。月娘是二人的爱情结晶，冥冥之中，月娘再次重复了母亲的命运，从天而降的缘分究竟是幸还是不幸。沧海变幻，思念如燕，华人女性励志传奇，三代娘惹的命运变迁史。

《花 样跳水少年》没有局限于单一的校园 爱情叙事，而是围绕着“跳水”取材， 以百城大学跳水队为故事核心，讲述 了一群热血蓬勃的花样少男少女，在 挑战跳水的过程中，不断地超越自 我、追逐梦想、收获爱情，用汗水和 泪水谱写青春期的成长跳跃。

故事爆发在一个传闻中以凤凰骨子维持的陆地，这片陆地版图宽大，国度稠密。不日，在陆地极西之地，七座宁静世纪的火山遽然爆发激烈震动，熊熊炎火烧至天涯，霞光凑巧构成一个足以遮天的宏大凤凰，更神奇莫测的是，这火凤凰的脑袋竟在焚烧七遥远遽然从天上直直掉落，陨灭于天下之间…