四位少女芊、静、容、思在追梦中经历爱情、友情、亲情的考验，每一滴泪水与汗水交织出成与败的心动成长经历，刻划着青春是苦涩，亦是甜蜜一套以舞蹈作为故事背景，描述四位少女为梦想而坚持，为承诺而超越梦想境界的电影！

　　四位少女阿芊、文静、小容、雅思因为曾经参加舞蹈比赛，队员文静通过偷窃舞者晴天的招式而拿到冠军，因为赢得不光彩，队员阿芊退出舞队，四人的舞团解散，彼此过着互不相干的生活。时隔多年，偶然的机会，让他们决定参加一个名为‘舞都’的舞者选拔比赛，重拾跳舞的梦想。