未来世界能源枯竭，食物短缺。雷恩醒来，三名蒙面人将他和女友劫持，他奋力挣脱却从楼梯摔下。雷恩再次醒来，发现自己经历着同样的一天。他告诉女友汉娜，却发现汉娜和蒙面人是一伙的。雷恩才发现，他们都陷入了自己制造的ARQ能源机引发的时间循环中，而雷恩曾经效力过的Torus公司正要夺走这台机器。为了阻止Tor

故事发端在一个突降大雪的晚上，小阳春怀孕的Nora（格瑞辰·摩尔 Gretchen Mol 饰）肚子作动，身为大夫的夫君David（德蒙特·莫罗尼 Dermot Mulroney 饰）确定送她去本人的诊所，同声挂电话给看护Gil（艾米丽·沃森 Emily Watson 饰）让他赶快去诊所筹备。