以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。 　　第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留

1939年，抗日搏斗转入劳累的周旋阶段，日寇侵吞的铁蹄在湖南疆场碰壁，湖南变成抗日搏斗反面疆场的最前沿。 　　中国共产党团员童莲受党构造委派，以湖南省义战救亡慈祥总会处事职员的公然身份为保护，接受了开拓由重庆大后方经湘西雪峰山国，向湖南火线输送义战物质的地下神秘输送线的特出工作。 　　湘西雪峰山

1944年夏，日本侵略者的铁蹄踏破长沙，直驱衡阳、宜章等重要的战略物资基地，宜章首富杨岳衡之子杨天星，因祖传宝藏被卷进无穷无尽的争斗中，他亲眼目睹父亲杨岳衡和姐姐杨宛昀惨死于日本人之手，家族事业也被觊觎宝藏已久的警察局局长乔守正搞垮。原本游离于时局之外的杨天星突遭巨变，精神受挫，患上了枪声恐惧症。在

　剧中以居住在北京的三家人为主要发展：代表殷实中坚份子的姚思远一家、代表清流的曾文朴一家、代表腐败的牛思道一家。于此大时代动荡之际，三家人见证了中国人从封建到民主的过程，个人或被时代洪流吞没、或与时代俱进成就个人修为，当时移境迁，蓦然回首，方觉悟近四十年一场京华梦，不过浮云苍狗和过眼烟云，真正留驻心

武士出生的白尚武从来蓄意本人的后辈未来也能变成武士。浑家接踵生下四个女儿后，白尚武的武士梦寄予到了四个女儿身上。无可奈何金喜、木喜、水喜和欣喜这四个婢女都僧人武的办法分道扬镳。大女儿金喜在双亲的安置下被安置相亲，虽结了婚但冲突重重，又采用了分手；二女儿木喜本是最令人释怀的一个，独一接受了尚武的蓄意，

《傻儿传说》报告了上世纪20年 代重庆青龙镇的一位传说人物方绍魁 的故事，他依附天才的好幸运变成了 袍哥会的年老，还祛除了大强盗，成 立本人的大黄，北上抗日，人送外 号“方哈儿”。

吉他兄弟方清明、方清华从贵州省遵义市正安县凤竹村老家跑到广州吉他厂打工谋生活，从白手起家变成吉他厂老板，又回乡创业，建设美丽家乡，打造民族吉他品牌的传奇故事。“三百娘子军”之一的林美心在广州打工一年后离奇失踪。十五年后，她的两个儿子沿着母亲走过的道路再次来到广州，清华认识了冷静多智的安静和美丽多情的

高憧是海军陆战队的参谋，某一日，他接到了上级命令，来到了东南昌华大学国防生选培办，成为了训练国防生的教官。苏寒（张雅蓓 饰）的父亲苏一良是市刑警队的队长，父女两人之间的关系并不融洽，在一场激烈的争吵之后，苏寒负气离家在街上闲逛，目睹了高憧制服小偷的一幕，对于高憧矫健的身手，苏寒十分钦佩。 　　在父亲

2019年末，一种新型病毒在全世界陆续被发现，武汉某医院重症医学科副主任郑直临危受命，全面负责新冠肺炎的收治工作。病人数量暴增、医疗物资紧缺，郑直面临巨大的压力……一向不苟言笑的郑直依靠集体的力量解决着各种问题，但麻烦总是接踵而来：患者成大海认为医疗费过高，病床的紧缺让患者越发焦虑，郑直信任的青年医

剧中以寓居在北京的三家报酬重要兴盛：代办殷实中坚份子的姚思远一家、代办清流的曾文朴一家、代办陈腐的牛思道一家。于此大期间震动之际，三家人见证了华夏人从封建到群言堂的进程，部分或被期间激流吞噬、或与期间俱进功效部分修为，其时移境迁，遽然回顾，方省悟近四十年一场京华梦，然而浮云苍狗和过眼烟云，真实留驻心