故事发生在繁华的都市伦敦，佩吉（弗兰西丝·奥康纳 Frances O'Connor 饰）是一名家境十分贫寒的单亲妈妈，住在破旧的老房子里，独自抚养着三个孩子珍妮特（麦迪逊·沃芙 Madison Wolfe 饰）、玛格丽特（劳伦·埃斯波西托 Lauren Esposito 饰）和强尼（Pat

一场来势汹涌的风暴引发全球性的连续降温，降雪和冰冻使得城市运行全部瘫痪，世界处于一片冰封之中。纽约市政府正发动群众前往马瑟斯空军基地的地堡，以期民众在更大的风暴来临时躲过灾难。布里十分渴望通过追踪风暴收取天气异常的数据传输给身为科学家的父母，为找出这场风暴的原因贡献力量，遂与男友泰勒驱车追赶风暴中心

当克莱尔·卡彭特的父亲派她去澳大利亚执教一支精英男子游泳队时，克莱尔发现自己与长期竞争对手米凯拉·迈克尔斯面对面，以及如果球队输掉下一场比赛，训练营将关闭的消息。 为了拯救营地，克莱尔必须克服一种隐秘的恐惧，抛开她与米凯拉的分歧，重新找回她的热情。