该剧主要讲述从身任警方卧底成功捣毁黑帮后重返警局的警员高家声（林峯饰）、PTU女沙展何慧玲（蔡卓妍饰）和铁面无私的队长刘建晖（方中信饰）为主人公进行展开的故事。三人在PTU虽然有误会、矛盾与冲突，但在执行任务、面对瞬间生死后，逐渐建立起真正的同僚友谊，成为了真正的好警察。

谈了三年的男伙伴跟本人姐姐文定，时诗偶尔难以接收。径自凄怆的功夫，不料遇到了傅熙辰。傅熙辰收容了时诗，并为时诗安置处事，两人很快坠入了爱河，而此时，一场计划行将到来......

　　故事主要围绕何家与胡家三代人日常的点点滴滴展开。胡小妮在事业与家庭的平衡中产生了反思，最终将天平维持在了“女主外，男主内”那一边；何向南在网约车行业里感受着人间百态，既有温暖，也处处存在着苦恼；胡非与何颜的感情状态有了新进展，咖啡馆正常营业中；何星辰与胡晓月这对性格迥异兄妹俩谁都离不开谁，与此同

拳手刘盐从小受到厨师母亲的影响，对美食有极高的天赋，但在阴差阳错之下，她离开拳台，告别青梅竹马的发小汪洋，踏上了寻找母亲的道路。在异乡，她结识了颓废律师陆天驰、美丽傲娇的“百变女郎”唐霜霜、独立早熟的学霸弟弟李瓒等人，开启了她从拳手一步步向星级主厨转变的“生存”之旅。

顺（吴毅将）与康（莫家尧）份属好友，俩同是飞虎队中水鬼队的精英。一次悍匪在邮轮上买卖军火，飞虎队奉命出动，与悍匪火并，虽起回军火，却被匪徒首领勇（陈启泰）逃脱。 　　一日，康遇见温柔文静的护士雅（陈芷菁），深表倾慕，却不知顺早认识雅，并有意追求。适外籍队长即将退役，顺与康成热门接任人选。后谣传顺获晋

少年侠客楚不凡以侠义之名扬名江湖。初到通州，原本只为探望好友王济安，却在铁匠铺目睹石加口吐蜈蚣惨死。而后陷入各类迷案中探索真相。磁石菩提果，楚不凡亲历尹清默在民族复仇与家庭之间挣扎，仇恨如火焰灼烧人心，唯有爱与责任才能使人免于被阴影吞噬。画坊谜局，兰馨和姐妹们反抗黑暗势力对自由和尊严的渴望，令楚不凡

王朝、阿忠和汤丸华围村长大憧憬黑社会过山车般生活渴望一天跃升为油尖旺大佬成就大业王朝兄坚任职警界为人踏实与朝格格不入其后由于得到杀人王协助朝三人冲出围村经历江湖“黑吃黑”生活也体验了江湖险峻和人性险恶一次机缘王朝当上帮会头号人物但这另一江湖大佬宋正圈套诬陷朝杀害阿公一夜间油尖旺风声鹤唳黑道人马勒令追

一场意外，让萧宁（潘毅鸿 饰）魂穿大境朝沦为苏家赘婿，他以古法点化茶韵酒香，引得万民竞逐；创报纸、揽英才，助公主纵横朝堂；面对商女刁难、前妻轻慢，他从容布局，以商道为剑斩断世俗偏见，在鄙夷声中书写逆袭传奇。

张逍航在女友林娟、挚友吴浩的陪伴下，远赴昆仑山腹地寻找父亲失踪的真相，却发现父亲的失踪与深山里潜藏的外星生物有关，面对悬殊的战力和外星生物的蛊惑，张逍航没有退让，坚定地守护了地球文明的安全。